Játsszon, hogy nyerjen vagy ne veszítsen el

Van -e valóban Watford FC Mez különbség?

Végül mindkét gondolkodásmód pontosan ugyanazon a dologra összpontosít, igaz?

A mögöttes stílus lehet a nyerés, ám minden gondolkodásmód teljesen más stratégiákra összpontosít.

A győzelemhez való játék sokkal több győzelemhez vezet, mint a játék, hogy Sevilla FC Mez ne veszítsen el.

Másrészt gyakorlatilag lehetetlen nyerni, amikor arra koncentrál, hogy megpróbálja nem veszíteni.

Hogyan lehetséges ez még?

Tenisz -felmérésünkben egy teniszező azonosítja a mögöttes problémát, mivel pontosan arra törekszik, hogy miként lehet megteremteni a legjobb gondolkodásmódot, hogy sokkal több győzelmet szerezzen:

“Hogyan játszhatok agresszív módon, valamint bölcsen, és nem játszani, mivel nem akarok veszíteni?”

Valóban a probléma középpontjában áll, és meghatározza az egyes gondolkodásmód hatását. A „lejátszás nem veszít” a félelemre épülő gondolkodásmód. Megpróbálja megakadályozni a hiányozást, valamint a hibákat.

Ahogy azonosítottad, a lejátszás, hogy ne veszítsen el, óvatosan játsszon, és ne vállaljon kockázatot. Itt reagál arra, amit az ellenfeled tesz, ahelyett, hogy diktálná a játékot a bíróságon.

A „lejátszás nem veszít” gondolkodásmód az ellenfelet a vezetőülésbe helyezi, és előnyt ad nekik a mérkőzésen.

A „Playing to Win” gondolkodásmód kizárólag egy pontra összpontosít, és ez a jelenlegi pont. Emlékeztethet sok játékosra, edzőkre, valamint mentális edzőkre erre a gondolkodásmódra utal.

Ha megszabadítja az elmédet, hogy csak játsszon, akkor hiszel az egyes pontok módszerében. Sokkal több győzelmet szerez, ha abban a pillanatban szabadon és agresszív módon is képes játszani.

Hogyan integrálják a kirándulási lejátszó egy játékot, hogy megnyerje a gondolkodásmódot a versenyképes mérkőzésekbe?

A 2020 -as Australian Open -en a 67. számú Coco Gauff pontosan arról beszélt, hogy miként összpontosít a játékra.

Gauff: „Hiszek általában a gondolkodásmódomban, ami mindig nem volt semmi veszteség. Még akkor is, amikor juniorok voltam, annak ellenére, hogy meglehetősen magas rangú voltam, és technikailag a győzelemre szántam, még mindig úgy éreztem, hogy nincs mit veszíteni. Még mindig ezt érzem. Úgy gondolom, hogy a gondolkodásmódom csak az, hogy harcolni fogok. Ha veszítek, a világ nem fog véget érni. Körülbelül egy hét múlva lesz még egy mérkőzésem. Úgy gondolom, hogy csak kevesebb nyomást gyakorol a győzelemre. Úgy érzem magam, mint nekem, nem próbálok annyira nyerni, hogy megpróbálom a legszebb teniszem a pályán. A győzelem azzal jár, ha jól játszok. ”

A nyomással felajánlhatja, ha nem a győzelemre vagy a veszteségre összpontosít.

Valójában nincs mit veszíteni. A veszteség nem aggodalomra ad okot. A teniszben egyetlen játékos sem volt legyőzve karrierje során. Ha arra összpontosít, hogy ne veszítsen, akkor a veszteség elfelejtett AS Roma Mez következtetés.

Hogyan játszol a győzelemhez?

Először hagyja abba a hangsúlyt az eredmény miatt. A folyamatra összpontosítva a győzelemre kerül.

Másodszor, legyen egy módszer vagy játékterv, amely a játékos erősségei alapján. Ön követeli -e, hogy ellenőrizze a jól lejátszandó pontokat?

Harmadszor, a mérkőzés elejétől kezdve ki kell ütnie a szférát. Ez azt jelzi, hogy nem tudja irányítani vagy nyomni a felvételeit. Szabadon lengő, valamint a stroke -tól függ – még ha hiányzik is.